Zeit für Körper und Kopf
Wir vermitteln Programme, die wir kennen – mit Blick auf Qualität, Atmosphäre und ehrliche Erwartungen. Kein Wellness-Marketing, sondern passende Orte.
Programme
Jedes Programm hat eine eigene Detailseite mit Ablauf, Leistungen und Optionen.
Koh Phangan Wellness Retreat – 7 Tage
Eine Woche Yoga, Meditation, Atemarbeit und gesunde Ernährung auf einer ruhigen Seite der Insel.
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Intensiv-Retreat – 14 Tage
Zwei Wochen tiefe Arbeit mit strukturierten Morgen- und Abendeinheiten, Workshops und Integrationszeiten.
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Tantra- und Beziehungsworkshops
Sachlich und seriös geführte Workshops für Erwachsene zu Nähe, Kommunikation und bewusster Körperarbeit.
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Thai Cooking Classes
Curry-Paste, Tom Yum, Pad Thai und Mango Sticky Rice – selbst gemacht und mit Rezepten für zu Hause.
Programm ansehen→„Nichts tun ist kein Luxus – es ist der Grund, warum du gekommen bist.“
Worauf wir achten
Seriosität
Nur Anbieter mit nachvollziehbarer Ausbildung und stabilen Bewertungen.
Passung
Wir fragen nach Vorerfahrung, Gesundheit und Erwartungen, bevor wir empfehlen.
Erreichbarkeit
Bei Problemen vor Ort bist du nicht allein – wir vermitteln.
Welche Auszeit suchst du?
Schreib uns Zeitraum, Ziel und Vorerfahrung – wir schlagen passende Programme vor.
Unverbindlich anfragen